Anleitung einer Kopfmassage - Haarpflege & Haarpflegeprodukte | Haar & Frisur Forum
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zottel
Alter: 45 Anmeldedatum: 10.10.2006 Beiträge: 63
Status: Offline
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Verfasst am: 13.02.2008, 14:23 Titel: Anleitung einer Kopfmassage |
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Die Kopfmassage erfolgt vorwiegend im Bindegewebe.
Bei der Massage im Bindegewebe wird nur die Kopfhaut verschoben. Die Fingerkuppen dürfen nicht über die Kopfhaut reiben.
Massageablauf.
Diese Massagegriffe sind ein Beispiel für eine Kopfhautmassage:
· Mit beiden Daumen werden einzelne Punkte im Nacken in kreisender Bewegung unter Druck massiert.
· Mit zwei Fingern einer Hand wird die Stirnkontur von Schläfe zu Schläfe in betont ruhigen N-förmigen Bewegungen sanft massiert. Dieser Bewegungsablauf erfaßt den gesamten Oberkopf bis zum Wirbel.
· Die kleinen Finger berühren die Schläfen. Mit den anderen Fingern werden unter leichtem Druck kreisende Bewegungen in Richtung Wirbel ausgeführt. Diese Bewegung wird immer wieder neu in Richtung Kopfmitte vollzogen; auf diese Weise wird der gesamte Kopf systematisch erfaßt.
· Mit der Handkante beider Hände wird vom Vorder- zum Hinterkopf eine klopfende Massage durchgeführt. Dabei werden nur die kleinen Finger der leicht gespreizten Hand federnd aufgesetzt. Die gleiche Technik wird von Ohr zu Ohr und um den Kopf herum fortgesetzt. Auch die Schultern können in diesen Griff einbezogen werden.
· Den Abschluß der Massage bildet ein beruhigendes Ausstreichen der Ohrbogenpartien. Auch diese Bewegung kann über die Schultern ausgedehnt und bis zu dreimal wiederholt werden.
· Danach legt man fest und flach beide Hände an die Schläfen. Mit einer betont ruhigen Bewegung erfassen die Hände den Oberkopf und gleiten über den Hinterkopf zum Nacken.
· Ein spezieller „Plissiergriff" kann zur intensiven Lockerung der Kopfhaut und zur Entleerung der Talgdrüsenausführgänge eingefügt werden. Bei diesem Massagegriff werden Ring-, Mittel- und Zeigefinger beider Hände in einem Abstand von ca. 2 cm auf die Kopfhaut gesetzt und abwechselnd gegeneinander gestoßen und zurückgezogen. |
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