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Hautschutz vor der Sonne

 
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Akira



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Beiträge: 90

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BeitragVerfasst am: 20.02.2008, 00:28    Titel: Hautschutz vor der Sonne

Sie stärkt das Immunsystem, doch die Sonne hat auch Schattenseiten: 90 Prozent aller Hautschäden gehen aufs eigene Konto. Bereits nach etwa 7 Minuten setzt die UV-Strahlung einen Aging-Prozess in Gang.
Folge: Die Haut wird dünn und es bilden sich feine Fältchen.

Ausgleich: Setze gerade im Urlaub auf Schattenbräune. Mache es am besten wie die Südeuropäer und halte zwischen 11 und 15 Uhr eine Siesta im Schatten oder in der Kühle des Hotelzimmers.

Balance: Bei jeden Aufenthalt in der Sonne (auch im Winter!) Sonnenschutzprodukte verwenden. Wer schon eine lange Liste von Sonnensünden im Leben hat, sollte auch im Alltag Cremes oder ein Make-up mit Lichtschutzfaktor verwenden, um weitere Schäden zu verhindern.

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